DIETA PREPARATORIA
Dieta Preparatoria
para la toma de la Planta
El contacto con la Medicina depende, en gran medida, de preparar el cuerpo con una dieta responsable y conciente.
El marco ritual de la ceremonia inicia en los días previos a la toma, donde se prepara el cuerpo, la mente y el corazón, ajustándose a una dieta vegetariana.
Es recomendable trabajar la humilde intención de aprender sin hacerse muchas expectativas y con un gran respeto por el sagrado espacio al que se va a tener acceso.
Es necesario observar una dieta ligera o si es de su preferencia vegetaria con cuando menos 3 días previos a la ceremonia.
En todo caso deberá de abstenerse de cualquier tipo de carne de Cerdo, alcohol en exceso (Emborracharse) y drogas psicotrópicas (incluyendo cannabis). Los maestros de la selva recomiendan hacer ayuno de relaciones sexuales.
Si la persona está medicada deberá de consultar con el organizador para verificar compatibilidad de los mismos.
Si consume THC, recomendamos suspender con cuando menos 10 días previos:
El THC de la Cannabis hace que la experiencia con la Ayahuasca sea sin visiones y somnífera. No pasa esto con el CBD.
Esto es para cuando vayan a una ceremonia, puedan vivir una experiencia completa y total.
Suspenderse cuando menos 3 días previos:
Alcohol en exceso (Emborracharse).
Si acostumbra a beber más de 3 veces por semana, deberá de suspenderse con cuando menos 15 días previos de anticipación.
Si les comienza a dar gripe o resfriado NO TOMAR ningún antigripal.
Medicación que actúa en el Sistema Nervioso Central.
Alimentos prohibidos sin excepción alguna por lo menos 3 días previos:
Carne de Cerdo.
Medicación Farmaceútica (favor de consultar)
Los alimentos a evitar (moderar su ingesta):
Refrescos o gaseosas.
Es recomendable suspender la ingesta de carne de Res. Si no es posible, puede comer carne de res de manera moderada o bien pescado blanco o pollo.
Quesos fuertes y añejos: Gruyer, Cabra, Verde, Roquefort, etc.
Alimentos fritos.
Comida chatarra.
Comida enlatada.
Azúcares en exceso.
Alimentos recomendados:
Cereales.
Frutas.
Legumbres.
Arroz.
Pasta.
Champiñones.
Jugos, de preferencia naturales.
Comida vegetariana india, hare krishna, etc.
Queso, suaves y frescos.
Cualquiera de los no prohibidos.
Vitaminas que NO contengan Gingko Biloba, Gingsen o algún precursor de la dopamina.
Sal de mar o de monte.
Alimentos Permitidos:
Aderezo de ensalada, de preferencia natural.
Yogurth y productos lactosos de restauración de la flora intestinal.
Medicación Permitida:
Para la diabetes.
Hipertensión arterial (Que no actúa directamente en el sistema nervioso central)
Reguladores de la Tiroides
